Está declarada a Guerra contra a Balança!!!!!!!

Oi Gente!!!

Quem  me acompanha sabe que desde março, qd alcancei a meta, ou mehor fiquei até abaixo dela, oscilando entre 47.900 e 48.600 kgs, venho mantendo a  linha direitinho, nunca ultrapassando a barreira dos 49kgs!!! Enfim, a cerca de um mês venho fazendo concessões aqui, acolá que me renderam 2 Kgs!!! Estou atualmente com 50.700, já

cheguei a 51.300 kgs... e mesmo  tenho uma atividade física mega puxada durante a semana, não consigo perder nada, à mais de 2 semanas... Não consigo dizer não a um capuccino cremoso, a um chocolatinho, a um farto prato de feijão com farinha (rsrsrs... sim meu prato preferido é feijãocom farinha), não tenho respeitado a regrinha  quantidadeXqualidade.... Enfim... só q isso acabou HOJE dia  27/09/10, acabou a palhaçada!!!!! META ELIMINAR 2KGS!!!!!!!!!

Dia 11 de novembro o blog faz um ano... e não admito chegar nessa data fora da meta proposta pelo blog... Então, a guerra está declarada.........

HJ tem torturaaaa, aula de boxe, na sexta tem pesagem e vamos ver quem vai ganhar essa parada...

BJSSSSSSSSSS!!!!!!!!!!!

Hi girls!!! Ou melhor, Hola chicas...!!!

Estou treinando meu espanhol... pois em dezembro irei comemorar meu niver de casório, 06 anos em Bueno Aires, entaum  mais um motivo para estar linda em  Dezembro... Como falei, ando mega indisciplinada... mas acho...rsrsrs....q estou tomando vergonha na cara....Tenho feito  exercício  no mínimo 03 vezes na semana, o certo são cinco vezes, já q as segunda/quarta/sexta tenho aula de boxe  e  terças/ quintas pilates. Estou substituindo o café e a janta por shake, bebendo mais água ... Mas estou mega em falta com meus tratamentos de estética, pq estou muito sem horário... Mas mesmo assim, estou vendo meu corpo mudar, para melhor é claro, meu objetivo é chegar dezembro com o mínimo de gordura localizada possível e aí depois fazer uma hidrolipo ou lipo..

Peso Atual: 50,900 kgs - 900 gramas acima da meta...

Peso Desejado: 49 kgs- tenho q eliminar 1.900 mais vou fazer isso com calma...

Abaixo segue uma fotinha minha na aula de boxe... não reparem a foto é do final da aula... eu já totalmente arrasada... O prof. é um carrasco do BEM, mas é carrasco... as aulas são muito, mas muito puxadas meninas...



                                        

                                                

Para finalizar, deixo para vocês uma frase de Martin Luther King (amooo):

"Pouca coisa é necessária para transformar inteiramente uma vida: amor no coração e sorriso nos lábios."

 Acreditem na transformação é ela é possível, encare a vida com otimismo e bom humor...

Bjs!!!

Pri 

De volta pra valer!!!

HI girls!!!

Nossa muito tempo mesmo né!!! Mas sempre vinha aqui visitar vcs!!! Eu estava as voltas com o 1.º niver da minha afilhadinha  e sobrinha, das aulas de direção, da estética  (pra ficar linda no dia...rsrsrs),  e de tanta coisa q tenho feito, mas deu tudo certo!!! A festa ficou linda e nós tbbb!!!!Estava tão ansiosa pra esse niver, pois ela é muitooo especial pra mim, amo tanto, mas tanto...sempre estou pensando nela, se vejo alguma coisa lembro dela, sabe qd vc olha pra uma pessoa e tudo fica melhor pq ela existe... é assim nossa relação com ela!!! Ela e a Quézia ( outra sobrinha) são minhas filhinhas postiças... fico brincando de ser mãe com elas!!!

Mas vamos ao que interessa.... Hj é o dia do recomeço...ando comendo mal meninas, fazendo escolhas terríveis, sem contar que  virei uma formiguinha, ando LOUKA por doces.... Tenho q voltar... urgente!!!
Amanhã post para vcs meu peso, pois tem mais de uma semana q não sei como está..rsrsrs!!!
Sobre o Boxe, estou amando... a aula é mega puxada... a gente pula corda, corre, faz flexão, polichinelo, abdominal de tudo qto é jeito (minha barriga ama essa parte), treina e luta... Qd começa a aula eu falo, hj eu desmaio, não dá pra mim, mas no fim eu consigo completar a aula e com louvor....rsrsrs!!! Tenho certeza que terei um bom resultadooo... Agora sobre o pilates estou mega em dúvida, sei q é muito bom, mas o resultado demora mais, sem contar q é mais caro. O valor que pago de pilates e boxe, dá para pagar  uma boa academia completa...  Acho q se eu fizer musculação, aula de  local e boxe, alcanço  o meu objetivo!!!!

Vamos aos objetivos da semana de recomeço:

01- Beber muita água;
02- Fazer todas as refeições do dia, atentando para qualidade e quantidade;
03- Não comer doce;
04- Não comer fritura;
05- Comer no mínimo 01 fruta por dia;
06- Não faltar as aulas de boxe;
07- Fazer 03 tratamentos estéticos por semana...

Vou voltar com fotinhas minhas no niver....
bjs e vamos que vamos, pq sempre dá para recomeçar!!!